Jak świadomie pozbyć się zbędnych kilogramów ? Na to pytanie zna odpowiedź Miłosz Szkudlarek

Jak świadomie pozbyć się zbędnych kilogramów ? Na to pytanie zna odpowiedź Miłosz Szkudlarek

Miłosz Szkudlarek mieszkaniec Drawska Pomorskiego wydał publikację książkową o świadomym odchudzaniu. Pomysł wydania książki pojawił się w chwili, kiedy do autora napływało coraz więcej pytań odnośnie odchudzania.

Na co dzień autor jest również trenerem personalnym. Wiedza i doświadczenie jakie nabył pozwoliły mu na zebranie wielu ciekawych porad w jednym miejscu i wydanie książki.

W książce autor podpowiada jak należy się świadomie odżywiać. Co ciekawe porady autora nie ograniczają jedzenia ulubionych produktów. Podpowiada on jak jeść je świadomie.

Z autorem rozmawialiśmy przed naszą kamerą. Materiał video poniżej.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *